[태그:] 혈당과 다이어트 관계

살 찌는 이유 중 근본적인 부분은 혈 당에 있습니다. 당을 옮겨주는 인슐린은 당을 에너지원으로 사용하는 세포에 가져다 주는데, 너무 당이 많은 경우 지방으로 축적 시키면서 배가 나오기 시작합니다. 근본적으로 인슐린이 …